NOTAS DETALLADAS SOBRE OBJETIVO DE PAUSAS ACTIVAS

Establecer horarios fijos para realizarlas de manera regular sin interferir con las actividades laborales.Al inhalar y exhalar a través de la hocico, los estudiantes se pueden tender en el suelo y poner un objeto sobre el estómago. La idea es observar el progreso y la caída de este objeto para mejorar la atención.El almacenamiento o golpe técn